Next: тренировки и фитнес

Отличное приложение предназначено для занятия спортом, которое будет являться вашим персональным помощником и будет помогать вам контролировать ваш вес и поможет нарастить впечатляющий объем мышц.

Геймплей

Если вы давно хотели заняться спортом, но у вас не было возможности и времени? Хватит откладывать занятие спортом в долгий ящик, установить это приложение и начтите заниматься прямо сейчас. Ведь с этим приложением вам не нужно будет посещать спортзал и пользоваться услугой персонального тренера.

Это приложение станет вашим личным тренером и сможет подобрать вам тренировку вашего уровня, при этом ваши задачи будут постепенно усложняться, тем самим мотивируя вас продолжать вкладываться по полной, стараясь выйти на новый уровень упражнений.

В каждой тренировке вы будете использовать только вес своего тела.

Здесь на вас ждет большое количество тренировок и множество комплексных упражнений под разные виды мышц. Также вы можете скорректировать свое питание, чтобы подобрать нужное для своего образа тренировок: сушка, набор массы или похудение.

В этом приложении встроен дневник, в который вы сможете каждый день записывать свои цели, а раздел «разум» будет помогать вам их достигнуть.

Ключевые особенности

С помощью этого приложения вы сможете заниматься спортом, где угодно по специально подобранной фитнес-программе. Каждый пакет тренировок предназначен на определенный уровень физической подготовки пользователя. Здесь на вас ждет большое количество различных упражнений.

Вам не потребуются тренажеры, вы будете использовать только вес своего тела. Также вы можете посмотреть видеоролики упражнений с подсказками, чтобы научиться идеально его выполнять. Проводите тренировки по 15-40 минут и достигните нужного результата.

На нашем сайте вы можете скачать на Андроид приложение Next бесплатно.